top of page
קבוצת אשדוד
קבוצת הכושר-הקרבי הכי חזקה באשדוד!
מסגרת האימונים כוללת:
- 2 אימוני קבוצה בשבוע
- תכנית אימונים מקצועית לבית / שילוב חדר הכושר
- תפריט תזונה ע"י דיאטן/ית ספורט
- סימולציות של הגיבושים לאורך השנה
- קרב מגע
- מפגשים עם לוחמים בוגרי היחידות המיוחדות
- הכנה לצו הראשון והראיונות ועוד!
על קבוצת אשדוד
ימים ושעות: ראשון ורביעי - 18:30
מיקום: חוף הקשתות ובדיונה שבכניסה לעיר
המטרה: מסגרת האימונים נועדה לבני נוער (בנים ובנות) בכיתות י'-י"ב שמכוונים לשירות קרבי ביחידות המיוחדות ותפקידי פיקוד.
במסגרת האימונים אנו נכניס אותך לכושר גופני מטורף ונחזק אותך מנטאלית בכל האקטים שאת/ה תבחן עליהם במיונים ובגיבושים - אקטים שאין לך אפשרות להתאמן עליהם לבד כמו: מסעות, אלונקות, זחילות, תרגולות עם שקי חול, פיתוח עבודה בצוות, מנהיגות, חשיבה תחת לחץ ועוד!
לתיאום אימון ניסיון
bottom of page